Pseudo : | taiga2 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | bolbec ,76210 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 13,2 kilos au total ! |
"Bonjour !
Depuis le début de mon programme, j'accuse une perte de 13,2 kg et cela sans avoir la sensation de m'affamer. J'ai débuté à 98,3 kg et aujourd'hui je suis à 85,1 kg.
J'ai débuté mon programme car je devais acheter mes vêtements au rayon des grandes tailles (50/52). Aujourd'hui, je me rapproche du 44/46 et je compte bien entrer dans le 44/42 d'ici le mois de juin même si la perte se fait moins importante.
j'ai pris l'habitude de démarrer la journée avec un verre d'eau dans lequel je rajoute une cuillère à café de jus de citron bio, cela me réhydrate après les heures sans boire due au sommeil. Ca me donne la pêche et j'en rajoute dans mon eau en journée lorsqu'il fait chaud.
Cordialement
Sylvie (Taiga2)"
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Commentaires
je suis du Nord...
Je commence le 28 j'espere que je vais y arriver car s'est mon premier régime .
Alors ont se soutien toutes .Merci
Je commence le 28 j'espere que je vais y arriver car s'est mon premier régime .
Alors ont se soutien toutes .Merci
A bientot
rivez ici votre commentaires...
dans le même cas que toi, je prépare à manger pour mon mari et mes deux filles donc difficiles de résister :)))
Et aussi 17kg à perdre alors courage à nous
Pense au maillot de bain ^^^^
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.