Témoignages minceur

Michele1944 a perdu 17.6 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : michele1944
Age : 80
Ville/dept : pontoy ,57420
Kilos perdus : J'ai perdu 17,6 kilos au total !

"bonjour,

Je m'appelle Michèle et j'ai perdu 17,6kg (de 113 à 95,4). C'est un régime qui fonctionne, il suffit de suivre les menus et la liste de courses.

Merci Monsieur Cohen, je regrette de ne pas vous avoir connu plus tôt car cela m'aurait évité bien des déboires.

Le plaisir actuellement est de porter d'autres vêtements, j'ai même du mal à croire la taille que je fais en ce moment. C'est pareil pour ma santé, mon taux d'hémoglobine glyquée a bien diminué et j'espère qu'en perdant encore du poids je pourrais en finir avec ces médicaments qui me détruisent les reins.

Encore merci."





Commentaires

  • aline_etoile (Crécy la Chapelle, 77)
    Posté le 01-08-2012 à 15:11
    Ecrivez ici votre commentaires...
    Bravo Michèle. Moi j'ai commencé le 19 mars et j'ai perdu 14,4 kgs. Je me sens beaucoup mieux et je n'ai pas l'impression de faire régime il me reste encore 6 kgs à perdre et je suis confiante. Merci JC COHEN.
  • ninafitz (Hermes, 60)
    Posté le 01-08-2012 à 15:08
    Bravo Michèle !!!
    Votre témoignage me redonne du courage car en ce moment je ne perds plus beaucoup malgré un démarrage fulgurant (j'ai perdu 10kg depuis le 4 juin)et lorsque je commence à stagner, j'ai tendance à me laisser tenter par des aliments non recommandés(sucreries, biscuits apéitifs...etc), alors, lorsque je vous lis je me dis qu'il faut que je me ressaisisse car votre détermination est un exemple !
    Bon courage pour la suite.
  • h17490jacqueline (beauvais sur matha, 17)
    Posté le 01-08-2012 à 14:37
    bonjour michelle
    bravo pour ton parcourt c'est vrai que lorsque l'on voit que notre taille change,ça nous donne encore plus de motivation.
    avec le programe jmc depuis fin mars,j'ai perdue 15kl en juillet j'ai réussi à maintenir mais c'est trés dur quand on à du monde!!!!bonne continuation à toi bonne fin de semaine à bientôt....jacky
  • zabou_330 (BLOIS, 41)
    Posté le 01-08-2012 à 13:38
    zabou 330
    j ai perdu 4,5kg en 5 semaines mais c est dur car
    j avais l habitude de manger n importe quand et
    beaucoup de bonbons il me reste encore 5 aperdre
    je pense que vous avez fait beaucoup de sacrifice
    et avoir eu beaucoup de courage bonne continuation..
  • p3256693_SOPHIE (chateau landon, 77)
    Posté le 01-08-2012 à 13:31
    C'est génial Michèle, c'est une preuve de plus qui me fait croire que nous pouvons y arriver;*

    Merci et encore bravo pour cette perte de poids.
  • p3026140_andree (enghein, 95)
    Posté le 01-08-2012 à 11:35
    bravo michelle tu a du cran j'espere en avoir autant que toi et bravo encore andreecrivez ici votre commentaires...
  • sarisa (ACY, 02)
    Posté le 01-08-2012 à 10:55
    bravo michelle toute mes felicitation moi j ai commencer le 28 mai et j ai perdu 6kg je me sans mieux mes la il faut que je sois en stabilisation il faut que j appelle pour savoir comment on fait car la il ne faut plus que je perdre 1 ou 2 kg c tout sinon je serais trop maigre 53 kg pour 1 m60 bisous et continue
  • ballan (tours, 37)
    Posté le 01-08-2012 à 10:38
    felicitations,c'est super!celà m'encourage,car j'ai plus de 30kg,à perdre,et,le programme de j.M Cohen,parait,formidable.Continuons sur notre lancée ballan 37
  • mamykaya (paris, 75)
    Posté le 01-08-2012 à 08:35
    bonjour michèle
    un grand bravo comme tu dois te sentir mieux,18 kg de moins à porter le corps dit merci,et bien ça me bouste car je ne suis pas très motivée mais je me rends compte qu'avec un minimum d'effort on peut y arriver.encore bravo et continue.
  • toutoune (95)
    Posté le 31-07-2012 à 15:09
    Ecrij'ai 72 ans etau minimum 10kgs a perdrej'ai commencé le 23juillet (-600 grs) cette 1ère semaine il va mefalloir du temps!!!!!

    Bravo a vous Michèle
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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