Témoignages minceur

- 30.2 kilos pour Bridjet13 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : bridjet13
Age : 70
Ville/dept : AIX EN PROVENCE ,13090
Kilos perdus : J'ai perdu 30,2 kilos au total !

"Bonjour,



Je remercie Jean-Michel Cohen et le programme Savoir Maigrir qui m'ont permis de retrouver la joie et la santé. Ce régime, c'était pour moi la dernière chance de pouvoir me retrouver car au fil des années, je m'étais perdue.



Depuis 25 ans de régimes et de tentatives pour perdre du poids, vous êtes le seul à nous aider et à nous débarrasser du surpoids. Ceci au delà de la simple technique diététique arithmétique. Vous nous apportez plus qu'une simple méthode. Vous apportez du respect et de la déculpabilisation.



Il me reste plus que 10 kg à perdre avant la phase de stabilisation et je sais que je vais y arriver.



Un grand merci à Jean-Michel cohen et son équipe pour les vidéos quotidiennes, la passion pour votre métier, votre générosité et tout le reste.



Merci.



Brigitte





"

Septembre 2011 - 109.2
Septembre 2012 - 79




Commentaires

  • felice34480 (LAURENS, 34)
    Posté le 24-11-2012 à 09:43
    Merci Bridjet pour ton témoignage. Moi aussi j'ai fait "du yoyo" mais maintenant et grace à M. COHEN, je fais les chose différemment. J'aurai du commencer le 22 octobre mais pour cause de congés je n'ai commencé que le 19 novembre et en une semaine j'ai délà perdu 1,7 kg. Je sais que se sera long mais je vais m'y accrocher. Bon courage à tous et bon week-end
  • carole95150 (TAVERNY, 95)
    Posté le 24-11-2012 à 07:01
    Bravo Brigitte comme je vous comprends... Je n'ai que 41 ans et après 2 grossesses assez éloignée je me suis laissée aller...J'ai suivi plusieurs régime qui font fait reprendre plus que je n'avais perdu. Au mois d'Août j'affichais sur la balance 116,600 kg. Depuis que je suis le programme, je me sens mieux dans ma peau, j'ai la pêche et sa méthode marche c'est génial. Actuellement je pèse 102,600 kg. Alors encore bravo et bonne continuation.
  • jasmin42 (hornoy le bourg, 80)
    Posté le 24-11-2012 à 02:36
    Bravo Brigitte
    Un bel exemple à suivre ....Je vais m'y remettre , après un arrêt d'un mois ( petits soucis de santé ).Pendant cet arrêt je n'ai
    repris que 500 grammes ...
    Bon vent à toutes et tous..
  • francoisjoseph (67)
    Posté le 23-11-2012 à 23:42
    Bonjour ,

    J'ai débuté mon cycle le 18/11/12 , ce jour le 23 /11 /12 , ma balance affiche - 4kg . J'avoue faute d'un planning perso chargé (là , je rentre de réunion , il est 23h00 passé...) , je ne puis suivre à la lettre les contenus point par point, ni tweeter , mais je fais un grand effort à la quantité des mets , pas de "entre mets " portions réduites sans repasse etc...., bref je suis dans la phylo/Cohen . Oui , Noël approche , je vais essayer d'enfoncer le clou pour éviter des travers ....
    Petit à petit , je vais entrer de plus en plus dans le cerveau Cohen ..."
    A+
    Slts à toute l'équipe .
    François Joseph.
  • voltaire1 (margut, 08)
    Posté le 23-11-2012 à 16:41
    bravo Brigitte pour votre persévérence et votre sourire me dit que moi aussi je peux aussi y arriver bon courage à toutes et tous..amitiés
  • murser (beaucourt en santerre, 80)
    Posté le 23-11-2012 à 16:34
    bonjour Brigitte
    Je tiens à vous féliciter car cela fait déjà 1 an que vous faites régime mais bientôt vous allez atteindre votre objectif.
    Encore félicitations
  • DANOYO (BOULOGNE-BILLANCOURT, 92)
    Posté le 23-11-2012 à 15:15
    Bravo Brigitte, et surtout tous mes encouragements. Vous y êtes arrivée. Du courage à tous les autres qui sont sur la voie, c'est la bonne. Merci DR COHEN, ce que j'apprécie dans votre régime c'est que l'on peut tout manger, mais il faut savoir bien manger.Et c'est ce que l'on apprend avec vous. On perd du poids tout doucement l'air de rien, de telle sorte que l'on n'a pas de n'a pas de peau qui tombe. Entre 500g et 1kg par semaine au bout du compte on est surpris de constater que l'on rentre dans des habits qu'on n'arrivait plus à mettre. J'ai commencé le 19 novembre et je commence à voir déjà de petits changements. Merci à toute l'équipe pour le soutien. Et à vous tous les amis, je vous fais de gros bisous en vous disant: ON VA Y ARRIVER!!!!!
  • TAMARA3 (59)
    Posté le 23-11-2012 à 12:13
    félicitations a bridjet et a toute les autres moi je recommence du debut j avait perdu 15kg je les ai repris mais beaucoup de voyage et de sorties mais je sais que je vais les reperdres et je ferai beaucoup plus attention a bientot sur le site
  • orchidee2012 (Nord - France..., )
    Posté le 23-11-2012 à 10:23
    Bonjour Brijet et merci pour ton témoignage, celà renforce la force pour moi d'y arriver, je n'ai que 10 kgs à perdre et tout comme toi j'ai fait bon nombre de régimes et je me suis perdue,
    Ton témoignage avec photos nous prouve que l'on peut toutes et tous y arriver sans vouloir aller plus vite. Un grand grand merci et je t'embrasse
    orchidée2012. Et bonne continuation.....à toi..
  • mamykaya1 (Paris, 75)
    Posté le 23-11-2012 à 10:23
    bonjour GLADYS 34410,bravo à brigitte et bonne chance pour la suite.
    par contre gladys j'espère que vous aurez mon message 'je suis aussi en grand surpoids et en souffre terriblement tant au physique qu'à la santé,je suis à 1400caliries et je maigris très doucement et me sens un peu isolée aussi si nous pouvions nous entraider car nous sommes du même age .je suis tout comme vous très motivée car je voudrais tant retrouver ma mobilité moi aussi je voudrais perdre 30kg.en espérant avoir de vos nouvelle,répondez moi ici pour que je puisse vous retrouver facilement.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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