Témoignages minceur

Mt24105 a maigri de 20 kilos grâce au soutien du programme Savoir Maigrir

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Pseudo : mt24105
Age : 70
Ville/dept : saint max ,54130
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Ce programme de Jean-Michel Cohen est vraiment adapté pour moi. J'ai trouvé le réconfort, la motivation, le soutien nécessaire...

Il y a 3 ans j'avais bien perdu mais je n'avais pas réussi ma stabilisation. Cette fois-ci, c'est différent car j'ai super bien intégré l'esprit de SAVOIR MAIGRIR de JMC.

MERCI à toute l'équipe de JMC aux groupes crées par PHIL, Céline, Valérie."

12/08/2013 - 77
12/02/2014 - 57




Commentaires

  • helhu (TARADEAU, 83)
    Posté le 20-10-2015 à 20:10
    :) Bravo, j’espère en faire autant ! je viens de commencer et j'ai 20 KG à perdre quasiment au même age donc çà me fait vraiment espérer ! merci de ce temoignage
  • Jameson
    Posté le 13-10-2015 à 19:27
    je commence lundi 19 octobre :)
  • Mawoki (La Rochelle, 17)
    Posté le 13-10-2015 à 15:45
    Je reviens après un arrêt de 6 mois j avais suivi le régime pendant 6 mois et perdu 8 kg . J étais l'article de haut 93 kg Un changement de vie m'a fait décroché
    je reviens donc j ai repris 2, 5 kg et je n arrive pas a m y remettre seule . J emmène mon mari dans l aventure et j aurai bien encore 15-20 kg à perdre ....
    Motivation et peut être aidé du forum ?
  • Boheme71 (71)
    Posté le 06-10-2015 à 14:04
    Bonjour,
    j'ai lu votre témoignage ; j'ai moi aussi pour ma part au moins 20 kgs à perdre ; j'ai commencé lundi 5/10 ; je suis très motivée mais j'ai peur de ne pas y arriver.
    J'espère avoir votre volonté et votre tenacité.
  • HELENE69003
    Posté le 06-10-2015 à 12:22
    bonjour,
    témoignage très très encourageant. Je m'imagine avec 25 kg en moins.
  • zopette (25)
    Posté le 06-10-2015 à 08:03
    Bonjour, j'ai commencé hier, j'ai 11 kg à perdre et je compte bien y arriver. Bonnes motivations à toutes :-q
  • keke67 (67)
    Posté le 29-09-2015 à 08:32
    :D
  • CTELLEKL
    Posté le 15-09-2015 à 04:29
    Bonjour
    - 25 ils a perdre. ça m'encourage a continuer. 1er semaine - 2.8 au delà de mes espérances
  • marieamelie7 (68)
    Posté le 08-09-2015 à 19:15
    Bonsoir,
    Me voici prête à recommencer un régime. J'ai donc pris le départ lundi. Très motivée mais, forme en baisse car, je fais des ménages chez des particuliers. accrochons nous et hauts les cœurs !!!
  • SOFIE85 (85)
    Posté le 08-09-2015 à 12:34
    J'ai commencé depuis hier avec un objectif de 20 kg... je croise ls doigts
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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