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| Pseudo : | marie-josy |
| Age : | 74 |
| Ville/dept : | 11100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Un peu dure le premier mois, la balance ne bougeait guère !!! Et puis c'est venu petit à petit génial !!!!!!!!!!
C'est pas un régime, pour moi c'est une autre façon de bien manger et sainement, je le conseille vivement. C'est tellement bien que je cuisine JMC tous les jours, sans oublier de me faire des petits plaisirs comme un resto 2 fois/mois !
Josy"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Josy 86
moi j ai 63 ans. mon handicap ;mes déplacements les restos je reviens la semaine et jai pris 6kg difficile a perdre mais je vais maccrocjher et jeuner une journee mais le regime a 1200 me va tres n bien
Je pense avoir le même profil que vous, le même âge et aussi 8kgs à perdre. Je mangeais mal et beaucoup de grignotage, surtout le soir. Je ne vois pas la méthode Cohen comme un régime mais plus comme une façon de manger sainement et équilibré et j'ai surtout arrêté le grignotage le soir (ça c'est très dur). Je n'achète plus de sucreries, plus de compotes, yaourts et fruits.
J'ai commencé il y a 2 semaines et j'ai perdu 4 kgs, je suis au milieu de mon objectif. Je rentre dans mes pantalons qui ne fermaient plus.
J'en étais arrivée à ne plus avoir de goût à essayer les vêtements quand je faisais du shopping et maintenant je me sens plus confiante et en forme (4kgs à porter en moins). C'est super.
J'espère bientot avoir de vos nouvelles
bonjour .Moi c'est ma 2eme semaine et tout marchais bien ,mais ça fait trois jours que j'ai du monde (Pâques ) et j'ai repris mes 1kg 8 en trois jours je suis en admiration devant vous car je me dit que je serai tjrs grosses
pas assez!on verra de volonté .mais je reprend aujourd'hui
Je commence aujourd'hui, 10 kgs à perdre....
Bon courage à vous O:-) O:-)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.