- 25 kilos pour Rnath66 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen
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Pseudo :
rnath66
Age :
59
Ville/dept :
Palézieux ,99
Kilos perdus :
J'ai perdu 25 kilos au total !
"Bonjour,
Je m'appelle Nathalie, et je me suis inscrite l'année dernière pour perdre 10 kilos. Actuellement, j'en ai perdu 25, me faisant perdre 15 kilos de plus que ce qui était prévu, et ce de manière naturelle et simple.
Pour moi ce n'est pas un régime, mais une méthode permettant de manger de façon équilibrée. Maintenant, je cuisine tout le temps comme l'indique Jean-Michel Cohen et toute ma famille suit ses plans de repas. Mon ami a perdu 10 kilos, mon fils 8 kilos et ma fille n'a rien perdu mais a arrêté de prendre du poids.
Tout le monde y trouve son compte. Pendant la période de Pâques, c'est un peu plus dur, car il y a beaucoup d'invitations et de tentations ... Mais d'ici une semaine tout rentrera dans l'ordre. Après tout, c'est génial, facile et bon.
Pour information, j'ai demandé à mon médecin de contrôler mon sang, le magnésium, le calcium et tout le reste, tout est désormais dans la moyenne. J'avais un peu de cholestérol et bien, là, je n'en ai plus !
Je ne peux que vous conseiller cette méthode, cela en vaut vraiment la peine."
09.07.2012 - 102kg
01.04.2013 - 77kg
Commentaires
solitude1964 (Puntous, 65)
Posté le 26-04-2013 à 06:35
:D c génial félicitation, je vais essayer de suivre ton exemple :-q
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.