Témoignages minceur

- 20 kilos pour carinecollinetsophiecv grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carinecollinetsophiecv
Age : 37
Ville/dept : vagney ,88120
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)

Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.

Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.

Merci"

hiver 2012 - 96
04/10/2013 - 76




Commentaires

  • carinecollinetsophiecv (vagney, 88)
    Posté le 26-11-2013 à 14:21
    bonjours tout d'abord merci pour vos message qui me touche.Pour celle et ceux qui se demande comment j'ai fait ou quels conseille je pourrai donner : en fait c'est très simple mangez équilibré et surtout ce que vous avez envie, privilégiez les légumes lorsque vous avez faim buvez beaucoup d'eau ou de sirop sans sucre faites du sport ne serai-ce que de la marche et vous aussi vous arriverai a ce résultat.E
  • carinecollinetsophiecv (vagney, 88)
    Posté le 26-11-2013 à 14:21
    bonjours tout d'abord merci pour vos message qui me touche.Pour celle et ceux qui se demande comment j'ai fait ou quels conseille je pourrai donner : en fait c'est très simple mangez équilibré et surtout ce que vous avez envie, privilégiez les légumes lorsque vous avez faim buvez beaucoup d'eau ou de sirop sans sucre faites du sport ne serai-ce que de la marche et vous aussi vous arriverai a ce résultat.E
  • carinecollinetsophiecv (vagney, 88)
    Posté le 26-11-2013 à 14:21
    bonjours tout d'abord merci pour vos message qui me touche.Pour celle et ceux qui se demande comment j'ai fait ou quels conseille je pourrai donner : en fait c'est très simple mangez équilibré et surtout ce que vous avez envie, privilégiez les légumes lorsque vous avez faim buvez beaucoup d'eau ou de sirop sans sucre faites du sport ne serai-ce que de la marche et vous aussi vous arriverai a ce résultat.E
  • wifi (78)
    Posté le 26-11-2013 à 11:48
    Bravo Carine,
    vous êtes un exemple pour moi... j'espère pouvoir faire comme vous un jour et donner envie aux autres de suivre cette méthode..
    Encore bravo et continuez ...
  • Fouaze (38)
    Posté le 26-11-2013 à 09:44
    Bravo Carinne !! :-q La transformation est incroyable :) ! continue sur ta la :-q ncée, tu vas y arriver et il suffit que tu te regardes dans la glace pour voir comme tu es jolie. La victoire est au bout du chemin. Et ça nous fait voir que si on veut, on peut !
  • chantalouette (Saint Pourçain-sur-Sioule, 03)
    Posté le 25-11-2013 à 18:50
    :) Moi aussi je te dis bravo, car c'est sur le long terme qu'on obtient un résultat durable en gardant de bonnes habitudes pour le plaisir personnel et pour la santé !
  • angel74 (araches, 74)
    Posté le 25-11-2013 à 16:13
    :) quand on lit de stemoignages comme ca c a donne vraiment envie de suivre le regime . moi je commence aujour dhui et j ai pas mal de kilos a perdre . alors je te dis bravo
  • chris26-112013 (chattillon en michaille et cannes, 01)
    Posté le 25-11-2013 à 10:16
    superbe ce resulat continue
  • mimi59111 (Bouchain, 59)
    Posté le 24-11-2013 à 20:16
    bravo, tu es jeune, tu as eu raison de t-y mettre. Et tu es très belle. Continue, 13 kilos après en avoir perdu 20, ce n'est plus grand chose.... Profites maintenant de ta nouvelle vie. Grosses bises à toi.
  • emeu7 (50)
    Posté le 24-11-2013 à 18:22
    félicitation oui si tu a un conseil a me donner se serais super car j'ai des difficulté a perdre
    merci beaucoup
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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