Témoignages minceur

- 20 kilos pour carinecollinetsophiecv grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carinecollinetsophiecv
Age : 37
Ville/dept : vagney ,88120
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)

Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.

Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.

Merci"

hiver 2012 - 96
04/10/2013 - 76




Commentaires

  • dine15_minceur (37)
    Posté le 22-11-2013 à 13:49
    BRAVO à toi CARINE

    Quel changement tu es belle je te souhaite de poursuivre ton programme avec tous mes encouragements et surtout le programme JM Cohen et son équipe c'est le TOP je viendrai suivre ton parcours pour la suite COURAGE , félicitations et soit fière de toi :-q
    Pou moi j'ai perdu 15 kg depuis 1 an j'ai repris pour une 2ème année dommage je reste stable alors que j'ai encore un long chemin , j'ai un traitement à vie qui fait grossir mais je ne baisse pas les bras , je vais me servir de ton exemple


  • micheline0242 (Gras, 07)
    Posté le 22-11-2013 à 12:47
    Bravo à toi Corine continue sur ta lancée et tu verras ce sera super moi j'ai perdu 15Kgs en 1 AN en ce moment je stabilise mais je commence à redescendre.
  • LessourSylv2013 (01)
    Posté le 22-11-2013 à 11:45
    bravo Carine

    tu es resplendissante dans ta nouvelle vie et je te souhaite bonne chance pour la poursuite de ta perte te poids:grand merci pour ton témoignage qui nous remotives à continuer le combat en espèrant pouvoir nous aussi crier victoire!
    bonne continuation et toutes mes félicitations
  • safy16 (95)
    Posté le 22-11-2013 à 10:35
    félicitations , tu es magnifique , bonne contnuation
    :-q
  • nefertitiSS (Alissas, 07)
    Posté le 22-11-2013 à 10:32
    Bravo, tu es sur une excellente voie!!! J ai été dans le même cas que toi puisque, au début, je pesais 100kg et aujourd'hui, la balance m annonce 69kg. Cela ne fut pas sans mal, mais je touche bientôt mon objectif de 65kg. Alors bon courage à toi!
  • jocelyn08 (revin, 08)
    Posté le 22-11-2013 à 10:27
    vous êtes une super Nana, vous avez tenue et apparemment vous continuez a maigrir doucement.
    Je vous encourage pour la suite a ne surtout pas craquer car les périodes de fêtes arrivent et les tentations vont être au rendez-vous.
    bon courage ,prenez soin de vouset félicitation pour votre perte de poids.
    bien à vous
  • moriceau85 (le poire sur vie, 85)
    Posté le 22-11-2013 à 10:23
    Félicitations à vous et bon courage pour les 13 kilos restant.
  • betsy69
    Posté le 22-11-2013 à 09:05
    Bravo Carine pour ce beau résultat . Nul doute que tu les perdras tes kilos restant. ( J'ai moi-même perdu 43 kg en un an, alors que j'étais parti pour en éliminer 30) Une fois acquis les règles diététiques restent bien présentes et on peut vraiment se faire plaisir quand on le veut .Tu es resplendissante, tu peux être fière de toi; Bonne continuation !
  • jmvenus (Lemé, 02)
    Posté le 22-11-2013 à 08:35
    Bravo Carine .je suis contente pour toi.tu nous prouve que le programme marche vraiment bien.moi ,j'ai commencée le 17 septembre 2012 et je n'ai perdu que 13 kilos . tu es trés courageuse.je te souhaite bon courage et bonne continuation.mes amitiés.
  • Fabacadi (13)
    Posté le 22-11-2013 à 08:34
    Un grand bravo à toi Carine pour cette perte de poids surtout quand on voit que tuas commencé l'hiver dernier, ça veut dire que tu as fais face toute l'année à toutes les fêtes, anniversaires, soirées d'été etc.....malgré tout tu n'as pas lâché !
    Surtout bonne continuation pour les derniers kilos, ça te va très bien ton amaigrissement !.
    Encore BRAVO!!!
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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