Pseudo : | _280543_Chipounette |
Age : | 55 |
Ville/dept : | 91310 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 22 kilos au total ! |
"Bonjour,
Avec le programme JMC les 22 kg se sont envolés sans effort...
les 4 premiers mois j'ai perdu 15 KG, le reste un peu plus doucement, mais je me fais des petits plaisirs et ne suis plus a la lettre les menus proposés.
Je continue car j'aimerais perdre encore 15 KG...
"
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Commentaires
j espère y arriver aussi bien que vous bravo :)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.