Pseudo : | DROOPY_44 |
Age : | 44 |
Ville/dept : | BOURGNEUF EN RETZ ,44580 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,4 kilos au total ! |
"Je m'appelle Séverine, après avoir perdu 7 kilos juste en faisant attention à ce que je mangeais, j'ai commencé le programme de Jean-Michel Cohen le 11 janvier 2010.
J'ai perdu les 18 kilos qu'il me restait à perdre pour atteindre mon objectif de 63 kilos au bout d'à peine 6 mois !
Ce programme est équilibré et permet de faire des écarts : enfin un "régime" humain.
Merci à J-M Cohen et à toute son équipe.
C'est le rêve de mettre des vêtements taille 38 !"
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Commentaires
Merci pour ton témoignage, je pense que tu motiver et même remotiver des personnes.
Bonne continuation!
J'en suis à la 2ème semaine, hélas l'été avec toutes les invitations le régime est difficile à suivre, de plus j'ai peu de poids à perdre (environ 5kg) et comme je mangeais peu la perte de poids sera peut être un peu difficile à obtenir. Quelqu'un a-t-il eu le même problème?
Un encouragement pour toutes qui voulons perdre du poids. Moi-même j'ai commencé ce régime le 07 juin dernier et j'ai déjà perdu 12,5 kg. Il me faut perdre encore 25kg, j'espère tenir jusqu'à mon objectif.
Bises à vous toutes
Résultat aujourd'hui:63,2 kgs, sans jamais avoir eu faim, avec une pêche du tonnerre, malgré une vie trépidante et ...75 ans!
Alors bon courage à tous!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.