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| Pseudo : | clemig |
| Age : | 56 |
| Ville/dept : | RIBEAUVILLE ,68150 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
Voilà , je suis comme beaucoup de femmes : mariage, 3 enfants , train-train quotidien, stress + gros soucis = prise de poids énorme.
Plusieurs régimes, tout et n'importe quoi = yoyo et une alimentation cahotique. Un jour, j'ai regardé une émission à la télé avec jean-Michel COHEN. Il avait une approche différente du régime et du pourquoi de cette prise de poids.
Je me suis donc inscrit au programme 1400 kilo-calories. Avec des hauts et des bas et avec l'aide de l'équipe et des témoignages (je n'étais pas seule), j'y suis arrivé. Depuis, c'est pour moi un mode de vie.
Je mange sainement, sans avoir toujours faim et surtout je suis bien dans ma peau. Je sais que parfois il y aura des moments difficiles mais je sais que je peux toujours compter sur l'équipe !
Clemig"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
je suis le programme depuis février et j'ai aussi perdu 8 kg avec des hauts et des bas dans la motivation mais il faut dire que les fêtes d'anniversaire ont un peu contrarié certaines semaines .Je confirme la méthode marche très bien et l'équilibre de vie est au RV' j'ai la forme, le moral , pas trop faim de mes anciennes habitudes alimentaires ....Bravo pour ton parcours .J'ai encore 10kg a perdre mais le chemin est trace'. J'ai fait d'autres régimes avant et ma volonté à ce stade était émoussée. avec J Cohen , je suis prêté à continuer''''Pourvu que cela dure. Félicitation pour ta réussite et bon courage à tous pour la suite.C'est une vraie réussite sur nos vieux demons' Merci à l'équipe qui nous encadre' :-* O:-)
Courage à nous tous car les débuts sont difficiles....mais les résultats sont payants... A bientôt
Je suis un bec sucré et c'est dur ! dur !
inette_180
FELICITATIONS
je suis en semaine 4 et pas beaucoup perdu, je voudrais perdre 15kg, la route est encore longue @-)
J'ai commencé hier et je suis très heureuse de mon choix pour maigrir et surtout Savoir Maigrir.
En route moi aussi vers la Minceur :-q
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.