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| Pseudo : | marie-josy |
| Age : | 74 |
| Ville/dept : | 11100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Un peu dure le premier mois, la balance ne bougeait guère !!! Et puis c'est venu petit à petit génial !!!!!!!!!!
C'est pas un régime, pour moi c'est une autre façon de bien manger et sainement, je le conseille vivement. C'est tellement bien que je cuisine JMC tous les jours, sans oublier de me faire des petits plaisirs comme un resto 2 fois/mois !
Josy"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
mfm48 (59) 09H09
Bonjour les filles. J'ai commencé le 2 Janvier 2017. Je n'avais que 5kg à perdre mais je n'y arrivais pas toute seule. Et pourtant je comptais mes calories : 1400 par jour. Et au lieu de maigrir je grossissais. Avec le régime Cohen j'ai perdu 2kg700 la première semaine. Ç'a été une descente vertigineuse mais je savais que ça allait ralentir. Au bout de 3 semaines, j'avais déjà perdu 4kg. Cette semaine-ci, qui est la 4è, je stagne. J'ai même repris 200g sans faire le moindre écart. Mais bien sûr je ne me décourage pas. Néanmoins, lorsque j'aurai atteint mon poids ( 67kg pour 1m74), je sais que je ne pourrai pas ajouter grand chose au menu de 1400 calories, car je grossis très vite. Bon courage à toutes. Dites-vous que cette façon de manger ce sera pour la vie entière. Pas question de recommencer comme avant. mfm48
Pour atteindre mon objectif encore 7 kilos
Courage à tous
Courage et félicitation à tous
Bonne journée
NICOLE. ;) :(
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.