Témoignages minceur

Kasav a perdu 50 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

partager sur

Pseudo : kasav
Age : 63
Ville/dept : ermont ,95120
Kilos perdus : J'ai perdu 50 kilos au total !

"Bonjour

Plus d'un an après le début de mon programme et je suis très contente d'avoir suivi ce programme ! Je me réjouis d'avoir prolongé le programme de quelques semaines supplémentaires car j'avoue que les régimes et les idées que vous nous donnez aident beaucoup.

En tout cas, tout ce que j'ai appris je m'en sers au quotidien et je n'ai plus du tout la même approche vis à vis de la nourriture car les petits écarts sont vite récupérés.

Je sais que je serai fragile à ce niveau là jusqu'à la fin de ma vie et en prendre conscience fait que je réagis aussitôt. Je n'ai pas envie de revenir comme avant et malgré les discours contre les régimes qui ne marchent pas, je ne considère pas que changer son alimentation et surtout sa façon de s'alimenter soit un régime dans le sens ou nous l'entendons (privations, excès de certains aliments, etc.).

Le paradoxe est que je fais beaucoup plus de cuisine qu'avant, mais maintenant, je cuisine des plats réfléchis et des menus plus équilibrés. J'espère vraiment que cela va durer car je fais tout pour y arriver !

Je vous remercie encore pour cette aide, et comme je l'ai déjà dit je me sens beaucoup mieux physiquement et moralement. cela m'a permis d'oser changer de travail et de reprendrre confiance en moi pour postuler dans d'autres sociétés, ce qui s'est soldé par une embauche très rapide.

J'espère que beaucoup d'autres personnes pourront profiter comme moi du programme. Encore une fois, je vous remercie.

Carole"

5/29/2011 -
5/24/2013 -




Commentaires

  • pri1706 (strasbourg, 67)
    Posté le 26-07-2013 à 19:40
    super, qu'elle courage
  • saintpauldesfonts (Brive la Gaillarde, 19)
    Posté le 26-07-2013 à 00:00
    Bonjour Kassav,

    Le point actuel de ton parcours en compagnie de l'équipe de savoir maigrir nous incite à continuer... Et je te remercie pour ton témoignage et salue ta ténacité !!!

    Sarah *-:) :D :-q
  • dudu57 (57)
    Posté le 25-07-2013 à 10:32
    toutes mes félicitations :-q
  • MONABZH_2
    Posté le 25-07-2013 à 08:21
    félicitations à toi..............on attire les autres ...... , on se sent jolie , beaucoup plus jeune .....quand on a perdu du poids,
  • bourguignonpatricia (Ruelle-sur-Touvre, 16)
    Posté le 24-07-2013 à 21:18
    Toutes mes félicitations :-q
  • marypopins
    Posté le 24-07-2013 à 16:33
    bonjour tu est très jolie et doit te sentir beaucoup mieux.. :-q
31 - 36 de 36
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen