Témoignages minceur

sissibemol14 a perdu 9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : sissibemol14
Age : 76
Ville/dept : 38460
Kilos perdus : J'ai perdu 9 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis fin juin, j'ai perdu 9 kg : je suis enchantée par mon résultat !
Je me suis habituée à manger équilibré, auparavant, je n'aimais pas les légumes, maintenant je les mange et je les apprécie grace aux recettes sympas du programme.

Les messages du coach sont forts intéressants, tout comme les défis de l'équipe tel le défi des - 5 kg d'ici la fin du mois, les jeux, l'hypnose, la détente, les conseils, franchement, je ne m'attendais pas à que ce soit si bien.
Merci


Sylviane
"

66 kg
57 kg




Commentaires

  • manou3442 (91)
    Posté le 25-10-2013 à 11:02
    Bravo! vous en êtes à la stabilisation ou c'est fini? manou
  • buffydu43 (st didier en velay, 43)
    Posté le 25-10-2013 à 10:20
    bravo sylvaine et a tous ceux qui on commencer un régime .quand je vois ça je suis confiante pour moi
  • anabela5 (Carros, 06)
    Posté le 25-10-2013 à 10:11
    Bravo pour tous ceux qui ont bien maigrie ,moi ANABELA 5 Je avait maigri de 4 hg et puis probleme de stesse j'ai repris un peu
    Aujourd'hui je me suis repris en mains et depuis cette semaine ça devrais aller mieux mais cela fait dejà 11 semaines que je le fait , merci ci quelqu'un peu m'aider :-q :) Anabela 5




  • Mad-Eline
    Posté le 25-10-2013 à 09:40
    ;) trop genial
  • malgacheblanche (91)
    Posté le 25-10-2013 à 07:20
    :D bravo pour sylviane, le problème c'est que moi aussi en 2009 j'avais réussi à perdre 9 kg, après il m'est arrivé plein de malheusr et j'ai recommencé une alimentation anarchique et là j'ai repris 15kg, alors cette fois-ci j'espère que non seulement je réussirai à perdre ces kg superflus mais que j'arriverai à stabiliser cela une bonne fois pour toute!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • memene21 (quelque part en France, 00)
    Posté le 25-10-2013 à 06:28
    Bravo pour cette perte de poids
    Bonne journée
  • THYSKA (78)
    Posté le 23-10-2013 à 18:48
    bon exemple cela donne envie de continuer
  • mimi51-ami (QUEUDES, 51)
    Posté le 23-10-2013 à 16:13
    Super , félicitation et bonne continuation
  • menth-ol (49)
    Posté le 23-10-2013 à 11:37
    Bravo !
  • stephmau (35)
    Posté le 23-10-2013 à 08:11
    :( cest trop bien continue
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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