Témoignages minceur

''Cette méthode a changé ma vie'' : - 30 kilos pour Patatipatata grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : patatipatata
Age : 45
Ville/dept : 55200
Kilos perdus : J'ai perdu 35 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai débuté ma rééquilibration alimentaire il y a maintenant 3 ans, avec des périodes de stand-by. Cette méthode a changé ma vie. Perdre du poids sans avoir faim, sans frustrations et en gardant une vie normale avec des sorties entre amis !! Je n'y croyais plus !

-30 kg !!! Les forums m'ont énormément aidé, partager avec des personnes dans la même situation est une réelle aide au quotidien. Les recettes sont extras et simples pour moi qui adore cuisiner !

Merci docteur Cohen ! "

secret
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Commentaires

  • Doro1604_2 (24)
    Posté le 06-06-2016 à 09:35
    Bonjour à tous, moi je débute aujourd’hui et j'ai 15 KG à virer !!! j'espère y arriver en peu de temps car ce qui me manque c'est la volonté à long terme autrement, je suis motivée et lire vos expériences est est encourageant. Merci pour tous ces témoignages ! et bon courage à "nous mêmes" :D
  • Fanouche27 (27)
    Posté le 30-05-2016 à 10:03
    BRAVO Caroline, (Patatipatata) vous êtes magnifique et c'est un bel exemple de réussite, votre motivation reste et c'est formidable, moi à 68 ans j'ai beaucoup de mal à y arriver, pas toujours le moral, diabète, hypertension et dernièrement polyarthrite rhumatoïde. Il faut absolument que je perde 12 kg, je suis petite 1m47, je fais du yoga, de l'aquagym et des exercices de gym douce chaque jour. je garde espoir car c'est une rééducation alimentaire, on ne risque pas les carences. Merci à vous pour votre beau témoignage.
    le 30 mai 2016
  • patricia49750 (49)
    Posté le 28-05-2016 à 14:52
    Bravo à vous pour tous vos kilos perdu. Moi j'ai aussi fais appelle au programme minceur de Jean-Michel Cohen en octobre 2013 et au mois de juillet 2014 j'avais 30kilos en moins sur la balance mais au mois d'octobre dernier j'ai eu de gros problèmes dans ma vie professionnelle( perte de mon emploi licenciement économique) et je me suis refugié auprès du chocolat en plus en arrivait à noël et dans bien autre chose bonbons gateaux .... quand au mois d'avril j'ai voulu remettre mes affaires d'été catastrophe je ne pouvais plus rentrer dedans .De la taille 38 je suis à présent au 40,42 et après mettre pesé j'ai vu que j'avais repris 12kg. Alors aujourd'hui je refais appelle au Dr Cohen afin que je puisse à nouveau retrouver mon poids d'avant. C'est pourquoi je vous écris afin d'avoir du soutien moral. Je vous souhaite une bonne jour :) .Patricia49750
  • patatipatata (55)
    Posté le 22-05-2016 à 09:21
    :) Et ça descend toujours ,j'en suis aujourd'hui à -42 kg !!
  • hesinki (63)
    Posté le 12-05-2016 à 20:14
    je vous admire je viens de commencer, j'en ai autant à perdre, j'épére que je vais y arriver. :-q
  • patatipatata (55)
    Posté le 08-10-2015 à 21:16
    Merci à tous pour vos message de sympathie ,ça me touche beaucoup . J'ai commencé ma rééquilibration alimentaire en février 2012 ,mais j'ai fait quelques breack ... Et je m'y suis remise sérieusement fin janvier 2015 ,actuellement j'en suis à moins 35 kg .Je me sens effectivement mieux dans mon corps et mieux dans ma tête .Encore un petit effort et ça sera bon .Merci docteur Cohen pour cette merveilleuse méthode . :)
  • malika-1
    Posté le 07-10-2015 à 21:49
    waouh !
    bravo !
    c'est encouragant
    Maintenant il faut garder les bonnes habitudes et passer à autre chose la vie est belle et le plus important c'est d'en profiter
    je te souhaite de continuer à prendre soin de toi
    Merci pour ton témoignage
  • Del04billet (Rozay en brie, 77)
    Posté le 07-10-2015 à 17:40
    coucou !!!! je t'ai trouvé !lol , bon sans chercher j'avoue ...
    trop CANOOOONnnn :-q ;)
    SUPER PARCOURS !!!!
    Encore Felicitations !!!
    Delph :-*
  • delhia4 (IFS, 14)
    Posté le 01-10-2015 à 14:42
    Bravo a vous,moi j'ai perdu 6 kilos depuis le 17 aout Et Je Veux En Perdre 30 En Tout. Pas toujours facile mais je suis motivée et c'est le principal
  • patym (14)
    Posté le 30-09-2015 à 21:56
    bonjour;moi ça fait 4 semaines et j ai perqu 2.500kgs encore autant a perdre j espère y arriver et surtout de stabiliser apres;bon courage a tous
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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