Témoignages minceur

''D'avoir eu que des compliments autour de moi, ça booste un maximum'' : Lucie_37 a perdu 11,2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : Lucie_37
Age : 42
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 11,2 kilos au total !

"Bonjour à toute l'équipe,

Le démarrage à été difficile, périlleux, mais avec le soutien, les explications de votre équipe, et aussi l'aide importante du forum où l'on peux trouver du réconfort, tout est alors possible avec le régime de J-M Cohen.

Je ne regrette pas de faire ce régime, et de continuer encore car je n'ai pas atteint mon objectif mais je sais que je suis en bonne voie. Aujourd'hui, je revie, aujourd'hui je refais connaissance avec mon corps, et d'avoir eu que des compliments autour de moi, ça boost un maximum. Je persevers pour atteindre mon objectif, mais déjà 11 kg avec vous, voilà une 1ère réussite.
Merci à l'équipe Cohen et forum."

73,2
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Commentaires

  • alinea52 (91)
    Posté le 11-06-2016 à 06:34
    Bravo. J'ai commencé il y a 5 jours votre réussite motive ....combien de temps pour cette perte de poids .moi j'ai 64 ans et plusieurs régimes derrière moi mais j'ai espoir de réussir aussi bien que vous .Vous êtes resplendissante!
  • Memphis (78)
    Posté le 11-05-2016 à 17:33
    Bravo ! vous êtes superbe ! et quelle motivation vous nous donnez !
  • lucie542 (37)
    Posté le 11-05-2016 à 13:40
    Bonjour Lucie,
    Félicitations, bonne continuation pour atteindre votre objectif, et surtout bon courage pour la stabilisation, c'est ce qui est le plus difficile, à mon avis, de conserver la motivation, toute sa vie.
    Moi, j'ai perdu 10Kg300, en quatre mois et demi, et j'ai encore à perdre 15 kgs. Il est vrai qu'il est difficile de commencer, et il y a des paliers de stabilisation difficiles à dépasser.
    Alors oh les coeurs, bon courage.
    Luce
  • micheline_75 (40)
    Posté le 13-10-2015 à 08:23
    :D il est vrai que la perte de poids aide à refaire connaissance avec soi . Félicitations.
  • soizick2 (Juvisy sur orge, 91)
    Posté le 08-10-2015 à 23:12
    Je ne dirai qu'un mot ...bravo ! :)
  • valerie1111 (CHAUVIGNY, 86)
    Posté le 08-10-2015 à 05:29
    Bonjour et bravo pour cette perte c est super cela vous rajeunie et bonne continua ton moi j en suis à 13,2 mais pas encore atteindre mon objectif super et encore bravo
  • OISE123 (11)
    Posté le 07-10-2015 à 19:36
    Bravo à vous c'est vraiment impressionnant ! Pouvez vous me dire votre taille et en combien de temps vous avez perdu ces 12kg ??
  • daisy4 (Casablanca, )
    Posté le 07-10-2015 à 11:33
    Bravo incroyable le changement t ;) :-q
  • Philou84 (La bastide des Jourdans, 84)
    Posté le 07-10-2015 à 11:04
    Bonjour Lucie.
    Il aurait été difficile d'évaluer votre potentiel avant le beau parcours que vous avez entamé avec courage.
    Le résultat est tout simplement bluffant et vous êtes magnifique.
    Toute mes félicitations.
    Philippe
  • zopette (25)
    Posté le 07-10-2015 à 10:50
    c'est très encourageant, bravo. J'ai le même age que Fanouche 27 (68 ans) je ne pense pas que ce soit une difficulté, ce qui me préocupe c'est le relâchement des tissus.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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