Pseudo : | chrissou17 |
Age : | 41 |
Ville/dept : | Peyrole ,81310 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
En quelques semaines, j'ai perdu 8,4 kg. Je suis fière de moi car ces kilos superflus étaient le reste de mes 2 grossesses .Je remercie le programme de Jean-Michel Cohen d'avoir rééquilibré mes repas et de m'avoir réappris à cuisiner.
Je vais continuer car mon objectif était de perdre 8 kg pour atteindre 62 kg,mais maintenant je veux arriver à 60 kg et après je passerai à la phase de stabilisation.
MERCI bonne chance à tous.
"
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Commentaires
Pour vous
moi je commence
:D
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.