Pseudo : | carinecollinetsophiecv |
Age : | 37 |
Ville/dept : | vagney ,88120 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 20 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)
Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.
Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.
Merci"
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Commentaires
J'ai commencé lundi 13 juin je suis super contante j'ai perdu 13,5kg j'ai encore qqe kilos a perdre.
Nadia moi aussi Avant de perdre mon poids j'avais commencé 2 fois et j'ai lâcher impossible de faire le regime j'aime beaucoup le sucrerie j'ai compris je ne pouvais pas faire regime je suis allé voir une hypnotherapis une seul sceance m'a souffit 10 jours apres j'ai eu la motivation et je continu.
J'espère vous y arriverait, bonne courage.
j'ai perdu en 5 semaines 7kg avant l'été puis depuis plus de volonté pour continuer ce programme alimentaire qui pourtant me correspond bien. Je crois que les vacances t écarts ont laissé la place à de mauvaises habitudes. Merci de vos conseils pour me remotiver.
Alors moi je suis inscrite depuis 2 semaines et je n'ai toujours pas commencé mon programme.
Je craque tout le temps j'aime trop les sucreries et grignote énormément au bureau. Je ne suis pas motivée plus je me dis qu'il faut que je perde et plus je mange :(
Auriez vous des conseils pour m'aider à retrouver ma motivation et commencer sérieusement mon programme ?
Merci infiniment par avance et excellente journée à tous!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.