Témoignages minceur

''Jamais je n'ai eu faim et je ne me suis jamais sentie frustrée !'' : TataJackie a perdu 6 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : TataJackie
Age : 77
Ville/dept : 85420
Kilos perdus : J'ai perdu 6 kilos au total !

"Bonjour,

Je n'ai pas à ce jour totalement perdu le poids que je m'étais fixé mais je sais que je vais y arriver car après "mille" régimes essayés tout au long de ma vie, c'est le seul qui m'a vraiment aidée.

Jamais je n'ai eu faim et je ne me suis jamais sentie frustrée !!! Jamais je ne me suis sentie AU REGIME !!! J'ai perdu mes quelques kilos tranquillement, mais jamais je n'ai eu hâte d'en finir comme dans tous ceux que j'avais essayés auparavant...

Je remercie bien sincèrement JMC car je sais que, grâce à lui , je ne rejouerai plus au yoyo comme je l'ai fait depuis de longues années..."

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Commentaires

  • lisaby (30)
    Posté le 02-03-2016 à 09:11
    en combien de temps avez vous perdu vos kg avez vous fait beaucoup de sport , beaucoup bu
  • Vacances83
    Posté le 02-03-2016 à 08:33
    je trouve que je ne perds pas beaucoup mais je vous qu' avec des anti dépressifs c est plus long il faut que je m accroche car j ai souvent envie de sucre que faire dans ces cas la cela devient une obsession.
  • marlyse2016 (Ervy le Chatel, 10)
    Posté le 12-02-2016 à 10:13
    c'est super pour vous Tata Jackie , c'est vrai que l'on est plus motivé avec le régime du Dr Cohen , on a nôtre liste de courses et les repas pour la semaine plus besoin de chercher et on mange équilibré . moi je suis à la fi de ma 4ième semaine je pesais 78kg et perdu 2kg mais je me décourage pas car je sais que je vais y arriver ! et comme j'ai un traitement anti dépresseur cela ma fait prendre du poids . bon courage pour la suite de vôtre régime et bon week-end
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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