Témoignages minceur

Aude témoigne de son bien-être retrouvé

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Pseudo : aude_belle
Age : 67
Ville/dept : Luxembourg
Kilos perdus : J'ai perdu 18 kilos au total !

"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"

Avril 2008 - 86.2
Septembre 2008 - 68




Commentaires

  • _351683_garenne (barbazan-debat, 65)
    Posté le 09-10-2010 à 23:13
    je n'en suis qu'à ma première semaine, je ne sais pas ce que cela va donner, je n'ai pratiquement rien perdu(300g)mais je n'ai pas grossi non plus!quoiqu'il en soit, je veux aller jusqu'au bout, je vais bien voir! pour le moment, ce n'est pas le grand enthousiasme -garenne-
  • _353343_sue (83)
    Posté le 08-10-2010 à 13:35
    bonjour moi je commence mon regime lundi 11 octobre et j'ai 26 kilos a perdre!! alors on va croiser les doigts !! a la semaine prochaine biz
  • _352920_hélène (la chapelle de ginchay, 71)
    Posté le 08-10-2010 à 13:25
    bonjour je commence mon programme lundi 11 octobre, jai plein de courage, si vous aussi comencez votre programme je compte sur vous pour partager difficultés, plaisirs, et plein d'autres choses,j'ai 15kgs à perdre.alors à la semaine prochaine
  • _337494_nono (02)
    Posté le 08-10-2010 à 06:46
    Ecrivez ici votre commentaires...
    coucou, ici Noelle, j'ai commencé le 6 septembre, j'ai perdu 1,800 je trouve que ce n'est pas beaucoup en 1 mois, mais il faut dire que je suis souvent en dehors de chez moi et ce n'est pas facile. Je vous donnerai de mes nouvelles dans un mois. Biz à toutes et bon courage.
  • _337494_nono (02)
    Posté le 08-10-2010 à 06:46
    Ecrivez ici votre commentaires...
    coucou, ici Noelle, j'ai commencé le 6 septembre, j'ai perdu 1,800 je trouve que ce n'est pas beaucoup en 1 mois, mais il faut dire que je suis souvent en dehors de chez moi et ce n'est pas facile. Je vous donnerai de mes nouvelles dans un mois. Biz à toutes et bon courage.
  • MARIE_02000 (LAON, 02)
    Posté le 06-10-2010 à 20:12
    bonjour à toutes,

    j'ai commencé le régime le 23 août 2010, à ce jour j'ai perdu 6 kg sans me priver et en n'ayant pas faim, j'espère que ça va continuer, bon courage à toutes
  • CATH48 (25)
    Posté le 06-10-2010 à 11:33
    moi j'ai commencé début septembre et j'ai perdu 1,3 kg... je fais lentement mais surement peut-être enfin la clef de la réussite! je me dis que j'ai tout l'hiver... en tout cas je n'ai pas ou très peu de frustrations! preque rien n'a changé, je continue d'aller au resto (en faisant attention au choix de mes plats) j'ai rarement faim...etc... bon courage à toutes
  • _351365_lyliane (noyelles sous lens, 62)
    Posté le 06-10-2010 à 09:11
    bonjour atous
    felicitation aude pour ta perte de poid
    mo j ai commencer le 4oct ce matin peser -800g pour moi c pas beaucoup
    je prend 1 seul legume achaque repas au lieux de2 je respecte bien le menue je dois faire detise alors
    merci de votre aide
    lyliane a+
  • _350791_Nouméa (13)
    Posté le 30-09-2010 à 12:09
    Bonjour, je commence le régime le 4 octobre prochain, j'ai environ 13 kg à perdre...
  • _344153_COLINHUGUETTE (55)
    Posté le 21-09-2010 à 19:11
    bonjour j'ai commencer le 7 9 2010 j'ai perdu presque deux kg je suis dificile je pioche dans tout je programe mon menu pour moi pas de probleme pas de graisse peut d'huile le soir une soupe 2p de terre 1poireau 1carrotte 1/2 avocat 3feuilles nature
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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