Pseudo : | taiga2 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | bolbec ,76210 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 13,2 kilos au total ! |
"Bonjour !
Depuis le début de mon programme, j'accuse une perte de 13,2 kg et cela sans avoir la sensation de m'affamer. J'ai débuté à 98,3 kg et aujourd'hui je suis à 85,1 kg.
J'ai débuté mon programme car je devais acheter mes vêtements au rayon des grandes tailles (50/52). Aujourd'hui, je me rapproche du 44/46 et je compte bien entrer dans le 44/42 d'ici le mois de juin même si la perte se fait moins importante.
j'ai pris l'habitude de démarrer la journée avec un verre d'eau dans lequel je rajoute une cuillère à café de jus de citron bio, cela me réhydrate après les heures sans boire due au sommeil. Ca me donne la pêche et j'en rajoute dans mon eau en journée lorsqu'il fait chaud.
Cordialement
Sylvie (Taiga2)"
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Commentaires
J'ai 23 kg à perdre, dont 10 kg pris en quelques mois (depuis le mois de juin dernier . Je sais que mes 10 premiers kilos vont être plus faciles à perdre mais les 13 autres ???
J'ai commencé ce lundi 7 mai en suivant à peu près les recettes suggérées. Ce matin (et c'est tellement tentant de ce peser tous les jours!) je suis à -1,5kg. Merci de vos témoignages.
Corinne
J'ai commencée mon programme lundi 7 et je désire fortement le faire à fond c'est pourquoi je lis vos commentaires .Bonne journée à tous.
je commence mon régime lundi j'espere vraiment que sa va marcher .... je suis hyper motivée
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.