Témoignages minceur

Mt24105 a maigri de 20 kilos grâce au soutien du programme Savoir Maigrir

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Pseudo : mt24105
Age : 70
Ville/dept : saint max ,54130
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Ce programme de Jean-Michel Cohen est vraiment adapté pour moi. J'ai trouvé le réconfort, la motivation, le soutien nécessaire...

Il y a 3 ans j'avais bien perdu mais je n'avais pas réussi ma stabilisation. Cette fois-ci, c'est différent car j'ai super bien intégré l'esprit de SAVOIR MAIGRIR de JMC.

MERCI à toute l'équipe de JMC aux groupes crées par PHIL, Céline, Valérie."

12/08/2013 - 77
12/02/2014 - 57




Commentaires

  • sophie031000 (GARCHIZY, 58)
    Posté le 10-02-2015 à 18:24
    BONJOUR J'AI COMMENCE HIER J'AI 30KG A PERDRE FELICITATION A VOUS J'ESPERE Y ARRIVER AUSSI
  • regime89 (89)
    Posté le 10-02-2015 à 16:44
    je viens de débuter cette nouvelle façon de s'alimenter, j'éspère arriver au poids que je me suis fixée.
    je vais suivre vos exemples
  • chris26-112013 (01)
    Posté le 03-02-2015 à 11:50
    bonjour je redemarre mon programe que j avais laisser tomber car je ne perdu plus et cela m a beaucoup perturbe je me disai a quoi bon ,bref grosse erreur je suis monter jusqu a 85 kgs et je voudri arriver a 60-62 kgs ,il y a du boulot,je commence a reelement boire 1l /jour plus plus tard et je fit chaque matin 15mm de sport a moi ,je fait les marchés car mon mari est apiculteur et donc horaire tres compliqué et souvent les ptit encas se multiplie ,je suis resolu a perdre les 23 kou 25kgs qui me derange et m alourdi les jambes donc plus vite fatigué ,bravo a celle qui ont reussi c'est a nous maintenant la VICTOIRE youpiiiiiiiiiiiiiiiii :D
  • mf-15 (VENAREY LES LAUMES, 21)
    Posté le 27-01-2015 à 16:04
    Je rêve en lisant vos commentaires.je viens de commencer ce lundi et j'ai 30 kgs à perdre;
    Bravo à vous, cela me donne du courage
  • croquine (37)
    Posté le 27-01-2015 à 11:29
    Bravo pour ta ténacité, cela a payé. :-q
    a partir d'aujourd'hui tu deviens mon exemple. ;)
    Amicalement.
  • p934117-jacqueline (93)
    Posté le 25-11-2014 à 16:01
    Bonjour,
    Je m'apelle Jacqueline j'ai commencé avec savoir maigrir le lundi 24 novembre , et j'ai 12 KG a perdre .
    J'habite dans le 93 et je vais fréquement dans le 41 et le 17 . Peut-être que je pourrais avoir des contacts avec des personnes de ces régions.
    Cordialement
  • fanfanbou (st mars la briere, 72)
    Posté le 18-11-2014 à 22:28
    Bravo et felicitations a toutes..j ai commence le regime de j.m cohen le 20 oct, j ai perdu 6 kgs...je suis sur la bonne voix, je dois continuer pour atteindre mon objectif...
  • Jacqueline_309 (62)
    Posté le 04-11-2014 à 16:57
    bravo j ai commencè lundi j espère faire comme vous mais j ai plus de 30kg a perdre on verra .felicitacins
  • Elifra20 (83)
    Posté le 16-09-2014 à 21:24
    Ce témoignage m'encourage car j'étais presque arrivée, pause car débordée, et...repris. Donc je repars et ferai la stabilisation, promis !
  • DOMYZA4 ( )
    Posté le 26-08-2014 à 11:45
    FELICITATIONS !!! :)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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