Pseudo : | marie-josy |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 11100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Un peu dure le premier mois, la balance ne bougeait guère !!! Et puis c'est venu petit à petit génial !!!!!!!!!!
C'est pas un régime, pour moi c'est une autre façon de bien manger et sainement, je le conseille vivement. C'est tellement bien que je cuisine JMC tous les jours, sans oublier de me faire des petits plaisirs comme un resto 2 fois/mois !
Josy"
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Commentaires
je suis très motivée même si ce n'est pas toujours facile avec pas mal d'invitations.
j'ai encore beaucoup de kilos à perdre mais je vais y arriver
je peine a en perdre la sa stagne >:)
après avoir fait de multiple régime cela m est très difficile .
mais je persiste dans mon combat . bravo tout de même
deuxième semaine pour moi - 1 kg :-q
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.