Pseudo : | MARTINE_1190 |
Age : | 57 |
Ville/dept : | 35750 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le 6 janvier 2014 et je démarre ma 9 ème semaine. J'ai perdu 9.500 kg au total sachant que mon objectif est de descendre à 60 kg. Je suis très contente des résultats Je suis agréablement surprise de faire une régime avec autant de plaisir. Je ne fais pas toutes les recettes, mais j'apprends tous les jours...
Merci à vous Jean-Michel Cohen "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
» voir le témoignage |
Commentaires
Pour ma part, je commence lundi et j'angoisse un peu car j'ai bien peur de ne pas tenir la distance....surtout quand je vois qu'en une semaine on ne perd pas beaucoup J'ai bien peur d'abandonner vite si je ne vois pas de résultats.
Enfin, je vais essayer, on verra bien!
De plus, je veux cesser de fumer au mois de mai.
Je dois rester motiver et je compte sur vous pour m'encourager et je ferai de même.
Bon courage à toutes !!!!!
je viens de commancer ma cinquiéme semaine j'ai perdue 3kg500
je faisais 79kg je voudrais arriver à 70kg je garde espoir .
je trouve les régimes de MrCOHEN super j'ai appris a manger différament
et sans avoir de frustrations.
bon courage a toutes cordialement RAYMONDE 004
Je compte sur le groupe pour m'aider.
courage :-q
Bravo ! et bonne continuation pour la suite de votre beau parcours.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.