Témoignages minceur

PHOTO - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : MARTINE_1190 est passée de 73.8 à 64.3 kilos.

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Pseudo : MARTINE_1190
Age : 57
Ville/dept : 35750
Kilos perdus : J'ai perdu 9,5 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé le 6 janvier 2014 et je démarre ma 9 ème semaine. J'ai perdu 9.500 kg au total sachant que mon objectif est de descendre à 60 kg. Je suis très contente des résultats Je suis agréablement surprise de faire une régime avec autant de plaisir. Je ne fais pas toutes les recettes, mais j'apprends tous les jours...

Merci à vous Jean-Michel Cohen "

aout 2013 - 73.8
02/2014 - 64.3




Commentaires

  • Pasc-BS (16)
    Posté le 04-04-2014 à 16:53
    Bonjour et bravo à celles qui réussissent.
    Pour ma part, je commence lundi et j'angoisse un peu car j'ai bien peur de ne pas tenir la distance....surtout quand je vois qu'en une semaine on ne perd pas beaucoup J'ai bien peur d'abandonner vite si je ne vois pas de résultats.
    Enfin, je vais essayer, on verra bien!
  • LyneG62 (G3)
    Posté le 04-04-2014 à 13:08
    Je commence lundi mon régime. J'ai plusieurs kilos à perdre et comme je me marie le 30 août et départ pour une croisière le 31 août, j'espère atteindre mon objectif. Donc, je prépare mon mariage et pour la robe, ce sera en dernier.
    De plus, je veux cesser de fumer au mois de mai.
    Je dois rester motiver et je compte sur vous pour m'encourager et je ferai de même.
  • Delydie (25)
    Posté le 02-04-2014 à 21:01
    J'ai commencé lundi 31/03 je suis motivée et j'espère que j'aurai une bonne nouvelle sur la balance!!!!
    Bon courage à toutes !!!!!
  • nicole-14 (Plérin, 22)
    Posté le 02-04-2014 à 14:50
    J'ai commencé seulement Lundi ; j'espère que cela ira; car j'ai eu moi aussi bien des désillusions. je crois qu'il ne faut pas se décourager . Bon courage à toutes . Moi je me cramponne .
  • raymonde007 (cherbourg octeville, 50)
    Posté le 01-04-2014 à 08:26
    ivez ici vos commentaires. :RAYMONDE
    je viens de commancer ma cinquiéme semaine j'ai perdue 3kg500
    je faisais 79kg je voudrais arriver à 70kg je garde espoir .
    je trouve les régimes de MrCOHEN super j'ai appris a manger différament
    et sans avoir de frustrations.

    bon courage a toutes cordialement RAYMONDE 004
  • bubeler (67)
    Posté le 01-04-2014 à 07:48
    bonjour, je suis très intriguée par le régime. Je commence lundi. Je suis très motivée.
    Je compte sur le groupe pour m'aider.
  • laetitia-16 (angouleme, 16)
    Posté le 31-03-2014 à 13:40
    bonjour à ttes moi je commence le 7 avril. après plusieurs essais de régime ,je vais essayer celui ci car à chaque fois je reprends. mon mari cela là pour me soutenir mais je compte aussi sur vous. merci. :)
  • mamiegaby (83)
    Posté le 31-03-2014 à 12:06
    je commence ma 2ème semaine un peu déçue de ma perte de poids 400 G @-) pourtant menu suivi scrupuleusement j'espère qu'à la fin de cette semaine j'aurai dépassée le kilo
    courage :-q
  • Michaele_2014
    Posté le 31-03-2014 à 11:02
    Bonjour Martine,

    Bravo ! et bonne continuation pour la suite de votre beau parcours.
  • madonono (59)
    Posté le 31-03-2014 à 10:07
    Ecrivez ici vos commentaires. :) bravo martine c'est encourageant pr moi qui attaque ma 2ème semaine ça me motive félicitations et bonne continuation
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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