Témoignages minceur

Claudie témoigne a perdu 64 kilos avec Savoir Maigrir !

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Pseudo : MMAMY22
Age : 83
Ville/dept : 21850
Kilos perdus : J'ai perdu 65 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai suivi les menus à 900 calories du programme Savoir Maigrir et j'ai perdu rapidement. Toutes les semaines, je notais mon poids sur un carnet. Je perdais en moyenne 1 kg par semaine. Je n'ai pour ainsi dire jamais fait d'excés et malgrès quelques stagnations, j'ai tenu bon !


Je fais maintenant 50 kg et je suis fière de moi.


Je remercie l'equipe Savoir Maigrir pour votre soutien. Cela a changé ma vie
"

19/11/07 - 114 kg
01/02/2009 - 50 kg




Commentaires

  • olive_59211 (SANTES, 59)
    Posté le 09-06-2011 à 10:26
    Je dis bravo mamy22 qu'elle courage et belle mamy les enfants et les petits enfants peuvents être fière de leur mamy. Jolie témoignage pour toutes ces personnes qui désire maigrir Merciiiiiiiii
  • _417389_zel
    Posté le 07-04-2011 à 11:51
    courage a tous le monde ne baisser pas les bras.
  • ouichi (90)
    Posté le 01-04-2011 à 07:25
    moi jai commencer le 24 janvier est a ce jour je n ai pas perdu de poids toujour 81k
  • _392539_LISA
    Posté le 13-03-2011 à 17:30
    Bravo, bravo bravo Mamy22, mais comment avez-vous fait ? est ce que vous avez suivi scrupuleusement mles menus ou vous arrivait-il de changer certains alimlents ?
  • _399199_morticia33 (33)
    Posté le 18-02-2011 à 22:48
    alors là, les bras m'en tombent quelle assiduité et quels changements dans la façon de concevoir la "nourriture'" une nouvelle vie et aussi une nouvelle santé s'offre a vous bravo!!!! mille fois bravo!!!
  • _385492_cannelle (31)
    Posté le 26-01-2011 à 18:16
    Oui bravo maisssssssssssss cette personne avait certes raison de perdre du poids mais de + de 100kg a 50!!!!! comme dis Monique la peau tombe et cela vieilli mais quel courage il faut quelle s'arrête maintenant sinon ça passe d'un extrème à l'autre !
  • clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78)
    Posté le 22-01-2011 à 23:24
    bravo mamy 22
    je vous trouve formidable , quand on veut on peut belle exemple a suivre ,
    JMC c est le meilleur régime a nos jours tout est question de rééquilibre alimentaire quand on a compris ça , tout roule il faut aussi beaucoup de motivations ,bon courage a celle qui commence la route est longue mais ça vaut la peine !!!
    a bientot
  • 375942_ANGY (74)
    Posté le 19-01-2011 à 12:01
    Bravo Mamy!!!
    Pour ma part, j'ai 43kg à perdre. Je me donne 8 mois, selon JMC, mais vu les témoignages que je parcours, pour perdre autant de poids,il faut au moins 1 an. Pourquoi cette différence?
  • Beud (Eppeville, 80)
    Posté le 05-01-2011 à 03:28
    900 calories par jour ?
    C'est pas dangereux ?
    Il faut minimum 1600 calories par jour pour assurer le bon fonctionnement de nos organes.
  • libellule_68220 (68)
    Posté le 28-12-2010 à 16:48
    bonjour je commence aujourd'hui et j'ai 50 kilos à perdre je doit etre passiante .Je me donne 1 ans
    je vous felicite de tout coeur madame pour la perte de poids et de savoir que c'est faissable bonne continuations.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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