Témoignages minceur

Maigrir avec le programme Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Annie a maigri de 33 kilos !

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Pseudo : Annie44444
Age : 70
Ville/dept : yerres ,91330
Kilos perdus : J'ai perdu 33 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé ce programme en 2012. Au bout de quelques mois, je suis toujours aussi contente. J'ai perdu 33 kg et je ne cherche pas à les retrouver !
Ils sont perdus et tant mieux. Ma vie a changé. Je fais de la gym quasi quotidiennement. Je bouge plus facilement, ma santé est meilleure, je prends moins de médicaments et le bonheur le plus appréciable : j'ai retrouvé mon mari.

Le seul inconvénient c'est que je ne peux plus porter mon alliance. Je l'avais faite agrandir et maintenant elle ne tient plus au doigt. Ce n'est pas bien grave puisque j'ai "retrouvé" l'amour de mon mari.

Je n'ai qu'un seul regret : ne pas avoir commencé avant ! J'espère que ce témoignage vous donnera envie de suivre ce programme.

Vous avez remarqué, je n'ai pas parlé de "régime". J'ai perdu ces kilos dans la joie et la bonne humeur. Je n'ai jamais été frustrée.
N'hésitez pas,vous ne le regretterez pas !"

juillet 2012 - 102,600 kg
juillet 2013 - 69,500 kg




Commentaires

  • Cinouche (SANNOIS, 95)
    Posté le 15-10-2013 à 12:36
    Bravo! Peux tu nous dire ce qui t'a le plus aidée?
    Comment t'es tu organisée? (c'est ma difficulté!) As tu travaillé aussi sur les causes de ton surpoids?
    Merci de nous aider.
    Francine
  • bibine72 (fay aux loges, 45)
    Posté le 12-10-2013 à 13:48
    :D bravo, annie, j'espère arriver au meme résultat que vous
    :-q
  • titane-44 (HERBIGNAC, 44)
    Posté le 11-10-2013 à 10:47
    Bonjour Annie
    Vraiment très bien, bravo, c'est pas facile tous les jours, pour moi je stagne mais j'ai toujours le moral et je continue, des petits tracas de la vie fait que l'on est pas toujours motivé, mais au vu de votre résultat ça marche, faut y croire. Bonne journée
    Titane 44
  • eric-78 (Versailles, 78)
    Posté le 10-10-2013 à 19:43
    Bravo Annie,je vois que ça fonctionne. Moi, commencé lundi et j"espère que je vais maigrir (environ 20 kg). On se connait, on s'est rencontré à Nice.

    Bonne continuation.
  • franclaco (gerzat, 63)
    Posté le 10-10-2013 à 19:32
    Bonjour et Bravo !!!!!!

    On voit que tout est possible , pour moi très bon démarrage et comme vous dites sans frustration , j'ai perdu 13kg depuis le mois d'aout 2013 , la santé , le dynamisme , tout revient , avec de la motivation et une hygiène de vie à nouveau maîtrisée , la vie est belle .
  • lenelpp
    Posté le 09-10-2013 à 22:37
    Bravo à vous .J'ai pratiquement votre âge et je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos.A vous voir on voit que tout est possible.
  • lenelpp
    Posté le 09-10-2013 à 22:37
    Bravo à vous .J'ai pratiquement votre âge et je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos.A vous voir on voit que tout est possible.
  • lenelpp
    Posté le 09-10-2013 à 22:37
    Bravo à vous .J'ai pratiquement votre âge et je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos.A vous voir on voit que tout est possible.
  • lenelpp
    Posté le 09-10-2013 à 22:37
    Bravo à vous .J'ai pratiquement votre âge et je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos.A vous voir on voit que tout est possible.
  • lenelpp
    Posté le 09-10-2013 à 22:37
    Bravo à vous .J'ai pratiquement votre âge et je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos.A vous voir on voit que tout est possible.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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