Témoignages minceur

- 15 kilos pour danballtrap44 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : danballtrap44
Age : 76
Ville/dept : 44117
Kilos perdus : J'ai perdu 15 kilos au total !

"Bonjour,

Je veux bien parler de ma courte expérience, puisque j'ai débuté il y a seulement quelques semaines. Je dois dire que de tous les régimes que j'ai fait, et il y en a eu quelques un, c'est celui qui me convient le mieux, car plus qu'un régime c'est surtout une façon de réapprendre à manger et suivre les plans repas. A ce jour je commence à très bien maîtriser ces fameux plans repas, très bien aidé par mon épouse.

Les résultat sont là : j'ai commencé à 105 kg et aujourd'hui je suis à 90 kg. Un grand merci a Jean-Michel COHEN.

Daniel"





Commentaires

  • pepeta56 (PLOUHARNEL, 56)
    Posté le 19-12-2013 à 17:12

    Félicitations, votre exemple ne peut que nous aider à persévérer. Pas de privation, "tout" est "autorisé", c'est super.
  • lili8700023 (LIMOGES, 87)
    Posté le 19-12-2013 à 11:50
    Ecrivez ici vos commentaires. :-q bravo daniel!!!
  • sissi1961 (61)
    Posté le 19-12-2013 à 10:12
    je suis d'accord , ce régime fait perdre du poids et on mange de tout , c'est cela que j’apprécie, de mon côté j'ai perdu 3kgs depuis le 2 déc , et ce n'est qu'un début ...
  • Delphine_1972 (76)
    Posté le 19-12-2013 à 07:49
    Bravo a vous Daniel , en combien de temps ? Moi j'ai commencé le 11/11 et je suis a -4,8KG , c'est vrai que la méthode fonctionne très bien et oui on réapprend a manger correctement en tout bonne continuation et ces témoignages me donnent encore plus de motivation Merci :-q
  • mony0815 (Châtillon s/Indre, 36)
    Posté le 17-12-2013 à 20:47
    C'est merveilleux ... Je suis un peu dans le même cas: j'ai démarré à 97-98,5 kg et j'en suis à 83-84 kg (je stagne un peu pour des raisons de stress). Quand je vois les photos ... je me reconnais!

    Alors, je continue ...
  • TOOCKY12 (84)
    Posté le 17-12-2013 à 11:53
    :D Quel formidable témoignage qui donne envie de continuer notre programme où je n'ai jamais faim en dehors des repas et avec notre nouvelle façon diététique de manger.
    Moi pas d'écarts en deux mois et j'ai maigri de 4,4 kg et plein de cms en moins :x
  • gattamiaou (bourg de thizy, 69)
    Posté le 16-12-2013 à 19:32
    rhooooooooooooooolala ... chapeau c est vraiment fulgurant!!!...Que de beaux efforts:!!!!
  • Myliane (59)
    Posté le 14-12-2013 à 12:10
    Bonjour, :)
    Bravo.
    C''est vraiment SUPER.

    Pouvez vous me dire en combie de temps, vous avez donc pu perdre ces 15 kg.
    Merci d'avance :)
  • regine-62 (apt, 84)
    Posté le 13-12-2013 à 12:53
    bravo et je suis tout à fait d accord avec vous on réapprend à manger correctement et avec gout en plus.on n'a aucune privation des choses qui sont nécessaire à nos besoin journalier.félicitation à vous. :D
  • tina97450 (toulouse, 31)
    Posté le 13-12-2013 à 08:40
    Bravo Daniel :-q
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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