Témoignages minceur

- 20 kilos pour carinecollinetsophiecv grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carinecollinetsophiecv
Age : 37
Ville/dept : vagney ,88120
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)

Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.

Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.

Merci"

hiver 2012 - 96
04/10/2013 - 76




Commentaires

  • christ68_3 (68)
    Posté le 08-06-2016 à 11:07
    Bonjour à toutes moi c,est la ménopause. Je prend tu poid
    En plus le. Travail c,est dur dur
    :-S
  • Catherine_900 (31)
    Posté le 06-06-2016 à 17:59
    Bonjour a routes je commence aujourd hui et le but de de perdre 10 kg
    J ai llu vos temoignages bravo a toutes
  • louna0253 (st Germain du Salembre , 24)
    Posté le 06-06-2016 à 17:59
    je vais commencer lundi prochain mais j ai quelque problème pour suivre toute les applications sur le téléphone je n est pas l habitude avec cela j espère y arriver je suis à fond
  • mamiemonique14 (MARTIGUES, 13)
    Posté le 06-06-2016 à 10:47
    Bonjour. Je commence aujourd'hui mon objectif est de perdre 24 à 25 kgs j espère y arriver avec ce régime. Mais redoute les repas entre
    Amis ou famille qui sont répétitifs et cause de tous mes kgs en grande partie. Accepte tous consels a ce propos Bonne journée




  • mamiemonique14 (MARTIGUES, 13)
    Posté le 06-06-2016 à 10:47
    Bonjour. Je commence aujourd'hui mon objectif est de perdre 24 à 25 kgs j espère y arriver avec ce régime. Mais redoute les repas entre
    Amis ou famille qui sont répétitifs et cause de tous mes kgs en grande partie. Accepte tous consels a ce propos Bonne journée




  • marielaure35 (35)
    Posté le 04-06-2016 à 11:43
    Bonjour je commence ma 3 semaines 3 5 kg en moins super motivé 😊
  • marielaure35 (35)
    Posté le 23-05-2016 à 14:31
    Je commence aujourd'hui je travaille la nuit je pars déjà avec un handicap 10 kg à perdre mais je suis motivée
    Marre de tous ces kg j espère y arriver et être à nouveau en forme bonne journée
  • coco2109
    Posté le 12-05-2016 à 22:33
    J ai l impression que la motivation n'est pas toujours la pour tout le monde!
  • mamichoupy (32)
    Posté le 12-05-2016 à 17:04
    A lire tous ces témoignages, je suis épatée car il me semble qu'il est impossible de perdre tant de kilos en si peu de temps. Suis-je une exception ? Cela fait près de trente ans que je lutte contre mon surpoids et que je n'arrive pas à persévérer, continuer et ne pas craquer. Maintenant j'ai 68 ans et je lâche prise, j'ai l'impression que je ne serais jamais mince et que malgré mes efforts je repart à la case 0 !!!! Dans tous les cas je félicite toutes celles et tous ceux qui réussissent.
  • heidi5 (74)
    Posté le 08-05-2016 à 15:02
    Hello je commence demain je me suis donnée comme Objectif de passer de 73 kilos à 66 dans un premier temps ! qui habite la haute Savoie ou Genève ? On pourrait aller faire des randonnées de montagne.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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