Témoignages minceur

32 kilos en 6 mois, impressionnante perte de poids pour Michelle

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Pseudo : Michelle
Age : 41
Ville/dept : Dunkerque ,92400
Kilos perdus : J'ai perdu 32 kilos au total !

"Perdre 32 kilos en 6 mois et retrouver un sourire radieux, c'est possible ! En obésité de stade 2, Michelle, 31 ans et plusieurs enfants, a décidé de retrouver la forme et la ligne.

La perte de poids de Michelle lui a permis de retrouver l'énergie et le goût de sortir. Si elle n'osait plus bouger de chez elle, Michelle est aujourd'hui resplendissante. Malgré des problèmes de tyroïde, elle a pu suivre son régime avec succès. Pour entretenir le résultat Michelle fait beaucoup de sport, ses problèmes de surpoids l'en empêchait auparavant.

Ce programme minceur avec les vidéos, les listes de courses et les menus adaptés, a été très enrichissant pour notre témoin qui a pu relever de nombreux conseils en nutrition, elle a pu découvrir de nouveaux aliments et adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Elle recommande autour d'elle la méthode de Jean-Michel Cohen pour mincir et garder le sourire !"

24/04/2009 -
02/11/2009 -




Commentaires

  • farinette45 (le pays de jean de la Fontaine , 02)
    Posté le 30-06-2015 à 13:00
    félicitations ,le plus délicat ,c'est de ne pas reprendre !!! et ce qui est bien avec ce programme, c'est que J M COHEN ne dit pas que c'est gagné, il dit que c'est à VIE et c'est ça le plus dur !!! J'en suis à - 25 kg en deux ans, et vu mon âge j'ai la peau qui pend ( de partout) !!! et pas les moyens de faire de la chirurgie trop friquée !! 400 euros par mois de retraite . droit à rien ,vous, vous etes jeune, c'est bein d'entretenir votre peau . mon sport en ce moment ,c'est le jardinage et sortir les chiens (pas en ce moment,il fait trop chaud.

  • 152278_mamierose (94)
    Posté le 16-06-2015 à 21:27
    J'ai voulu me réinscrire et de me prendre en main! Malheureusement, est survenu un problème d'arytmie cardiaque, 17 jours d'hospitalisation et je n'ai pas encore commençé le programme.
    Je suis aussi en hypotyroidie depuis 1993 et au fil des ans j'ai pris du poids sans cesse.
    Si je perdais 3kgs j'en reprenais 6 de quoi se décourager!!
    C'est un témoignage encourageant mais j'ai 64ans et je pense que sera plus difficile.
    En tout cas bravo!
  • PICHARDIE (24)
    Posté le 09-06-2015 à 19:54
    Je te félicite bravo et tu es très jolie et en plus du régime le sport :-q
  • nathalie963
    Posté le 09-06-2015 à 16:36
    Bravo, ça encourage énormément les personnes qui doivent perdre beaucoup. Depuis 1 an j'ai arrêté le sport et je compte bien m'y remettre. Quelques exercices des vidéos ce soir pour commencer. Merci beaucoup pour ce témoignage. J'y crois à fond
  • michel61400 (La Chapelle Montligeon, 61)
    Posté le 26-05-2015 à 08:12
    :-q Bravo et félicitations c'est formidable
  • nawel_rayan (AUBERVILLIERS, 93)
    Posté le 12-05-2015 à 23:25
    :-q BONJOUR , BRAVO FRANCHEMENT SA DEMANDE BEAUCOUP DE COURAGE POUR PERDRE AUTANT EN SI PEU DE TEMPS . MOI J'AI 24KG A PERDRE J'AI 2 SEMAINE MAIS IL FAUT S"ACCROCHER, SERT QUE SI DURE SA M ARRIVE DE CRAQUÉ JE FAIS DES ÉCART MAIS JE ME REPREND APRÈS ET JE CONTINUE , BON-COURAGE A TOUTES :-q
  • garance75 (75)
    Posté le 12-05-2015 à 13:26
    30 kilos en si peu de temps : miraculeux mais respect!
  • Val59nord (59)
    Posté le 05-05-2015 à 21:54
    :)
  • caphanna (47)
    Posté le 14-04-2015 à 11:49
    félicitations c'est vraiment encourageant , la route est encore longue mais vos témoignages sont de vrais booster ,
    alors merci !!!! :D
  • myriam0 (LEZIGNAN CORBIERES, 11)
    Posté le 07-04-2015 à 13:55
    Bonjour,

    C'est presque incroyable ! Je me bat contre mon obésité depuis de nombreuses années et en 6 mois -32 kg.
    Un peu sceptique tout de meme, désolé
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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