Pseudo : | MARTINE_1190 |
Age : | 57 |
Ville/dept : | 35750 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le 6 janvier 2014 et je démarre ma 9 ème semaine. J'ai perdu 9.500 kg au total sachant que mon objectif est de descendre à 60 kg. Je suis très contente des résultats Je suis agréablement surprise de faire une régime avec autant de plaisir. Je ne fais pas toutes les recettes, mais j'apprends tous les jours...
Merci à vous Jean-Michel Cohen "
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Commentaires
je continue à faire une activité physique au moins 2x /sem je vais essayer de faire plus
à moi de me motiver
J'ai 64 ans
J ai à peu près le même objectif que toi , 71 kg 700 , objectif 60 kg
Je suis au départ du programme , j ai commencé lundi 17 mars
J ai pris l abonnement pour 3 mois ds un premier temps !
Histoire de voir aussi comment fonctionne ce site .
Ton témoignage me gonfle à bloc !
Tu as 47 ans j en ai 53 , et 5 ans ça compte aussi por la perte de poid ,
Chapeau à toi en tout cas
Yveline
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.