Comment déchiffrer les étiquettes alimentaires ?

Les étiquettes alimentaires : vous savez les lire ? Vous comprenez pourquoi il est écrit "Dont sucres" ? Quelle différence entre le sel et le sodium ? Faut-il regarder la valeur calorique pour 100 g ou par portion ? Voici comment bien lire les étiquettes alimentaires avec des produits du quotidien.



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