Comment être heureux grâce aux neurosciences - Consultation Kilos Emotionnels #287

Pour son atelier Kilos émotionnels d'aujourd'hui, Delphine Michel, diététicienne diplômée, a décidé de vous parler des 4 piliers du bonheur selon les neurosciences. Comment être heureux au quotidien grâce à des techniques et des comportements très simples.

Tous les mardis à 13h00, le programme Savoir Maigrir vous donne rendez-vous pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : la motivation et les kilos émotionnels.

Cela comprend les questions liées à la motivation, à la gestion du stress, aux comportements alimentaires compulsifs comme le grignotage, etc. Delphine vous guide pour atteindre votre objectif minceur.



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Votre bilan minceur (env. 2 min)

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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

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