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C'est important de définir votre objectif minceur quand vous débutez le programme et votre diététicienne diplômée, Lucie, vous aide à mieux comprendre comment arriver à un juste poids et garantir la réussite. Votre coach vous propose dans cette consultation kilos émotionnels l'atelier du jour : Le juste poids ! Comment trouver le poids de forme et qu'est-ce que ça signifie pour vous, comment choisir le bon chemin pour y arriver ? Profitez de ses conseils et ses réponses à vos questions autour de ces thèmes et de la nutrition.
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
18:26 Que peut-on manger pour les collations ?
19:27 Comment retrouver ma motivation ?
23:15 Ma fille va partir en Allemagne pour faire l'étude et maintenant j'ai peur de tomber dans manger l'émotion ! Qu'est-ce que je peux faire pour ne pas reprendre les kilos ?
26:45 Comment je peux être sur que si je reprends le programme je vais maigrir ?
30:22 On peut avoir un tour de taille limite et avoir une IMC correct, non ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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