Arrêter totalement le sucre ? Pourquoi il ne faut pas faire ça...

Arrêter le sucre, ça veut dire quoi ? Et le sucre, c'est quoi ? Manger du sucre est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps, de nos muscles, de notre cerveau, de notre coeur... Le sucre est essentiel dans notre alimentation. Alors pourquoi tant de personnes décident "d'arrêter le sucre ?" Arrêter le sucre, ça veut dire quoi ?



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