Je commente les vidéos "Maigrir du Ventre" : c'est n'importe quoi

Accueil vidéo

Je commente les vidéos "Maigrir du Ventre" : c'est n'importe quoi

Les vidéos pour "Maigrir du ventre" sur YouTube vous disent tout et n'importe quoi. Entre l'exercice physique pour perdre du ventre, des cuisses, ou des bras, et les solutions miracles sans effet, laissez-moi faire le tri et vous dire ce que j'en pense.

Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.

Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.

A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).

Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.

En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.

Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Le Grain de Sel
Voir tout

Une playlist où l'on ne mâche pas ses mots.

Votre estomac vous fait souffrir ? Mes solutions pour retrouver le confort digestif

L'alimentation des Sportifs. Et si vous vous muscliez un peu ?

Sexualité & Nutrition : 10 aliments que vous allez adorer

Pour des REINS en bonne santé, ce qu'il faut éviter et ce qu'il faut consommer

Les hormones du bonheur, l'amour est dans l'plat !

Métabolisme de base, la clé de votre perte de poids

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis

un homme

une femme

Je mesure

Je pèse

Je voudrais peser

J'ai

ans

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis

un homme

une femme

Je mesure

Je pèse

Je voudrais peser

J'ai

ans

Les témoignages présentés sont 100% authentiques. Toutefois, ce sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. (*)

DERNIÈRES VIDÉO

Votre estomac vous fait souffrir ? Mes solutions pour retrouver le confort digestif
Le Grain de Sel

GYMWAOUW avec Léa - Activités Physiques Adaptées et Santé du 17/04/2024
Sport pour maigrir à la maison

En direct avec Jean-Michel Cohen | Consultation privée du 15/04/2024
Webinaires en direct

Nouveautés

Nouveautés | Accueil vidéo

Disclaimer

LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.

Support

CONTACT
RAPPELEZ-MOI
CONDITIONS D'UTILISATION
AIDE - FAQ
CHARTE SUR LA VIE PRIVÉE
BLOG DE JEAN MICHEL
MOT DE PASSE OUBLIÉ

Retrouvez Savoir Maigrir sur mobile

Téléchargez l'application Savoir Maigrir sur votre mobile depuis Appstore et Google Play

*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.