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Le collagène pour maigrir : ces 4 études disent vrai ?

Le collagène marin (issu des poissons) et le collagène bovin (issu du boeuf) semblent avoir des propriétés minceur. Le collagène aiderait à réduire la masse grasse, à renforcer la masse musculaire, il permettrait une résistance plus forte à l'effort physique ou encore, il serait plus rassasiant que d'autres protéines...



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