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Les steaks végétaux sont-ils aussi bons que la viande ? Sont-ils un bon choix pour la santé ? Les steaks végétaux envahissent les restaurants, les cantines, les supermarchés. Ils ont l'apparence de la viande, mais ils sont fabriqués à partir de plantes. Les viandes végétales contiennent généralement du soja, mais aussi du gluten de blé et d'autres ingrédients moins prestigieux. il parait qu'elles peuvent être tout aussi succulentes que la viande animale. Le point avec Jean-Michel Cohen Savoir Maigrir, c'est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu'un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Jean-Michel Cohen intervient régulièrement comme expert en nutrition sur les plateaux de télévision.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.