Jean-Michel Cohen présente le programme Savoir Maigrir
Jean-Michel Cohen explique les principales fonctionnalités du programme dont vous pouvez profiter à partir d'aujourd'hui : "Tous les jours, à partir de lundi prochain, vous allez recevoir un message de ma part contenant des conseils et des astuces nutritionnelles. Depuis cet email, vous pourrez accéder à ma vidéo de coaching quotidienne. Je vous encourage à la regarder tous les jours et d'en faire une véritable routine car c'est le premier pas vers votre réussite dans le programme. Deuxièmement, votre espace minceur qui réunit toutes les applications et les informations dont vous aurez besoin pour réussir. Nous les avons classées en 4 grandes catégories que vous pouvez retrouver en haut de votre écran dans la navigation principale : Nutrition, Coaching, Motivation et Communauté."
Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.
Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.
A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).
Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.
En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Tout savoir sur le programme
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur la méthode Savoir Maigrir disponible en ligne depuis 2007.