Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Voici en version allégée, la recette du tiramisu aux fruits rouges : Ingrédients (pour 6 verrines) : 200 gr de fraises 200 gr de framboises 1 citron 2 blancs d'oeufs 200 gr de fromage blanc 21 Biscuits Roses Fossier 75 gr de sucre semoule Poudre de Biscuits Roses Fossier Préparation : Lavez et essuyez le citron. Râpez finement le zeste. Pressez le jus et versez-le dans un mixeur. Ajoutez les fraises et les framboises (réservez-en 6 pour le décor). Mixez jusqu'à obtention d'une compotée. Réservez. Versez le fromage blanc dans un saladier. Ajoutez le sucre semoule et les zestes de citron. Mélangez bien. Montez les blancs d'oeufs en neige très ferme et incorporez-les délicatement au fromage blanc. Répartissez la moitié des biscuits Fossier dans le fond des six verrines hautes et versez la moitié de la compotée de fruits rouges par-dessus. Recouvrez de mousse de fromage blanc. Déposez trois Biscuits Roses Fossier et versez le reste de la compotée de fruits rouges. Terminez par une couche de mousse de fromage blanc. Réservez au moins 2 heures au frais.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Les meilleures recettes du programme Savoir Maigrir préparées par Loulou et filmées par Anelor !
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
