Comment être en forme et en bonne santé ? Routine de 8h

Pour la Routine de 8H ce mardi, Jean-Michel de la Team Waouw échange avec les membres pour une session de questions-réponses afin de les aider à être en pleine forme et en bonne santé cette semaine. L'animateur ne tarde pas à répondre à toutes les questions dans le but de bien guider les gens à démarrer ou continuer leur programme et les soutenir pour ainsi atteindre l'objectif bien-être et l'objectif pour maigrir.



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