Que utiliser: l'appli Savoir Maigrir ou La méthode Cohen ? On ne vous lâche pas dès 8H du 27/05/2021

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Que utiliser: l'appli Savoir Maigrir ou La méthode Cohen ? On ne vous lâche pas dès 8H du 27/05/2021

Vous vous demandez quelle bonne application utiliser ? Christian de la Team Aujourdhui.com vous guide aujourd'hui, On ne vous lâche pas dès 8H ! Il est là pour répondre à vos questions et vous offrir des solutions et des conseils pratiques s'il y a quelque chose qui ne marche pas. Parmi les sujets abordés : manque de couleur sur l'appli méthode Cohen, problème d'impression des équivalences, les pauses cafés, pour recommencer le programme, comment faire pour enregistrer les pas sur Google Fit, notifications en retard des lives du docteur sur facebook, écrire en couleur rouge, mise à jour de courbe de poids sur les deux applis, compatibilité de podomètre montre withings, google play sur huawei, que moitié de photo dans le carnet, où trouver les équivalences...

Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.

Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.

A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).

Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.

En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.

Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les témoignages présentés sont 100% authentiques. Toutefois, ce sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. (*)

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