Quel objectif pour débuter ? Routine de 8H du 21/10/2019

Voilà la Routine de 8H en ce début de la semaine, un bon reflex pour débuter. Adrien de la Team Waouw vous accompagne pour vous aider à vous habituer à ce bon reflex que vous pouvez utiliser tout au longue de la semaine. Il vous guide également sur les objectifs à choisir pour bien débuter ou progresser. Le soutien est très important, il veille à ce que vous continuez à retenir la routine minceur ainsi que la méthode smart pour vos objectifs minceur. Il partage également des nouveautés pour la semaine et n'oublie pas à répondre aux questions.



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