Votre motivation pour maigrir ? Routine de 8H du 13/12/2019

Parlons de votre motivation pour maigrir dans cette Routine de 8H. Jean-Michel de la Team Waouw vous encourage de partager ce qui vous motive pour perdre du poids, pourquoi vous avez décidé de perdre du poids et revenir vers la raison pour cela. Et comme d'habitude, l'animateur vous donne la nouvelle vidéo de JMC, un petit rappel sur la routine minceur et vous aide à mettre en place les bons reflex pour bien poursuivre le régime. Retrouvez également des échanges entre participants hyper-motivants.



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Votre bilan minceur (env. 2 min)

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