Comment SE MUSCLER le haut du corps - GymWaouw avec Léa

Comment bien SE MUSCLER le haut du corps ? Voici l'exercice de musculation pour se muscler chez soi le haut du corps sans matériel et rapidement. Léa, votre coach de sport de GymWaouw vous donne son cours de gym en direct à la maison. Aujourd'hui, on va tonifier et remuscler le haut du corps avec des exercices ciblés. Mettez-vous en tenue et prenez une bouteille d'eau...



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