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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Nathalie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Après 2 semaines de rosé, de glaces et de chips, comment ré-attaquer ? Galette de rattrapage ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:11 Quelle équivalence pour la burrata ?
3:31 Je suis rentré hier de vacances. Je me suis pesé.
4:09 J'aimerais intégrer des noix de cajou j'en raffole, que faire ?
5:10 J'ai voulu prendre des libertés avec le programme, résultats de plus de 2 kilos à perdre. Comment me reprendre ?
7:15 Les repas du soir sont lourds.
7:46 Après 2 semaines de rosé, de glaces et de chips, comment ré-attaquer ? Galette de rattrapage ?
9:30 J'ai limité la casse + 1 kg . Je devrais reprendre mon activité physique régulière…
9:51 Pour les prunes violettes ou quetsches on pèse avec noyaux ou dénoyautées ?
10:52 Je ne prends pas la vinaigrette JMC, je m'autorise à remplacer par de la mg (primevère) 10g ou 5g ou huile d'olive 1cc. Est-ce correct ?
12:17 Juste pour vous dire que je vais reprendre le programme lundi. J'ai une interruption du à mon opération…
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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