Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Avec la chaleur c'est difficile de faire des activités physiques, que me conseillez-vous ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:53 Ma WHEY est périmée depuis 09/25 ; puis-je encore la consommer ?
3:13 Combien peut-on manger de miettes de crabe à 1600 kcal ? Le crabe est-il un produit maigre ?
5:11 Les soupes froides en bocaux de chez grand frais sont-elles ok pour remplacer les légumes dans un repas ?
6:44 Je désire souvent faire qu'un seul repas dans ma journée. Est-ce que je peux mettre sur la table tout ce à quoi j'ai droit dans une journée ?
7:52 Avec la chaleur c'est difficile de faire des activités physiques, que me conseillez-vous ?
9:38 Si je consomme 40 g de muesli, que dois-je supprimer ?
10:02 Combien de mais je peux prendre étant à 1800, peut-être 2 petits ?
10:35 Avec cette chaleur je mange beaucoup plus de légumes crus et du jambon ou œuf froids car j'ai du mal à… est-ce ok ?
11:51 Juste pour les M.G, je dépasse vraiment mon quota de la journée.
13:41 À midi j'ai mangé des concombres… Je ne suis pas arrivé à manger les 120 g de petits pois. Est-ce que ça va quand même ?