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Réduire le sucre dans votre alimentation - Consultation Kilos Emotionnels #283

Le sucre est partout et, bien souvent, il nous fait succomber à la tentation. Aujourd'hui, Delphine Michel, diététicienne diplômée, a décidé de vous livrer ses secrets pour limiter les envies de sucre.

Tous les mardis à 13h00, le programme Savoir Maigrir vous donne rendez-vous pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : la motivation et les kilos émotionnels.

Cela comprend les questions liées à la motivation, à la gestion du stress, aux comportements alimentaires compulsifs comme le grignotage, etc. Delphine vous guide pour atteindre votre objectif minceur.



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Kilos émotionnels

Beaucoup de femmes ont l'impression d'avoir certains blocages pour maigrir (stress, émotions, grignotage compulsif...). Voici toutes les solutions pour réussir.

Votre bilan minceur (env. 2 min)

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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

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