Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Dois-je reprendre mon programme où j'en étais ou faire un nouveau ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:11 Je reprends le programme après plusieurs mois d'absence.
5:34 De retour de vacances, pas de prise de poids mais pas de perte non plus. Reprise du programme à fond.
7:10 Sans petit déjeuner : est-ce que je peux prendre des féculents midi et soir et une portion de pain à ma collation ?
8 :03 J'ai fait une tarte tourtière, j'en ai pris la moitié est-ce que ça va ?
9:21 Dois-je reprendre le programme comme avant ou vaut-il mieux en faire un nouveau ?
10:06 Pendant mes vacances j'ai complètement arrêté mon programme résultats plus d'un kilo de repris… dois-je reprendre mon programme où j'en étais ou faire quelques jours 900 ?
11:32 Combien peut-on manger de melon?
13:02 J'ai eu 3 repas compliqués, 1,5kg en plus cette semaine j'ai commencé 900 calories combien...
14:00 Peut-on continuer à cuisiner avec les farines orge mondé ou farine de lupin ?
15:29 Que pouvez-vous me dire sur le ou les repas de rattrapage ?