Aucune perte de poids, mon poids stagne, que faire ? Consultation diététique du 07/06/2024

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe... La question du jour dans cette consultation : Aucune perte de poids, mon poids stagne, que faire ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:28 Repas trop copieux et aucune perte de poids, je désespère…
4:55 Y a-t-il des aliments à limiter quand on a du psoriasis ?
5:52 Je désespère : je respecte tout, je pèse et note tout… et je ne perds pas, depuis ma réinscription je n'ai perdu que 2.5 kg, que faire ?
7:15 Quand est-ce que c'est le prochain live de Nathalie ?
7:57 Est-ce un problème de manger des glucides lents que le matin ?
8:53 Mon poids stagne, est-ce normal ?
9:34 Je reprends à zéro cette semaine après lâchage du programme trop de boulot dois je reprendre à 1400 ou 1600 ?
11:14 Je fais la vinaigrette allégée du régime mais je rajoute un de viandox pour donner un plus de goût, est-ce que c'est bon ?
11:43 Est-ce que je peux prendre ma collation de l'après-midi et mon dessert en même temps ?
12:50 … Est-ce que je peux faire une semaine de boost pour reprendre ?



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