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Comment compenser les repas plaisir ? Consultation diététique du 02/07/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Comment compenser les repas plaisir ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:28 Quoi manger avec du concombre ?
6:24 La pesée des cerises se fait avec les noyaux ?
6:34 Est-ce qu'un desperado est un écart si oui que dois-je enlever le soir ?
7:22 Comment compter le Schweppes ?
9:04 Boîte de petits pois = féculents ou légumes ?
9:45 Combien compter les moules avec la coquille ?
10:35 Comment faire pour rééquilibrer l'alimentation après des repas festifs ?
14:08 Combien de fois je peux boire de l'Oasis, dois-je enlever quelque chose ?
16:39 Un gratin de fruits rouges avec de crème fraîche entière, cela se compense comment ?
19:42 Que pensez-vous de la purée mousseline ?



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